单侧鼻塞可能由生理性鼻周期、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等原因引起,可通过鼻腔冲洗、抗组胺药、手术矫正等方式缓解。
正常人存在3-4小时交替的生理性鼻周期,表现为单侧鼻腔黏膜充血肿胀,无须特殊处理,保持环境湿度有助于缓解不适。
接触花粉尘螨等过敏原导致单侧鼻腔黏膜水肿,常伴打喷嚏流清涕,可使用氯雷他定、西替利嗪、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物控制症状。
先天发育或外伤导致鼻腔结构异常,可能引发持续性单侧鼻塞伴头痛,严重者需行鼻中隔偏曲矫正术或下鼻甲部分切除术改善通气。
慢性炎症刺激形成鼻腔赘生物,多伴随嗅觉减退,初期可用布地奈德鼻喷雾剂治疗,较大息肉需经鼻内镜手术切除。
建议避免用力擤鼻,使用生理盐水鼻腔喷雾保持湿润,若症状持续超过两周或出现脓性分泌物应及时就诊耳鼻喉科。