精子成活率20%多数情况下可以治疗,治疗方法主要有生活方式调整、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术。
避免高温环境、戒烟戒酒、规律作息有助于改善精子质量,日常可适当补充锌、硒等微量元素。
可能与精索静脉曲张、生殖道感染等因素有关,通常表现为阴囊坠胀、尿频等症状。可遵医嘱使用左卡尼汀、维生素E、辅酶Q10等药物。
精索静脉曲张患者可行精索静脉高位结扎术,输精管梗阻患者可选择显微外科吻合术。
严重少弱精症患者可考虑人工授精或试管婴儿技术,需根据具体情况选择适宜方案。
建议保持均衡饮食,适当增加深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物摄入,避免久坐及穿紧身裤。