左边乳房下肋骨按压疼痛可能由肋软骨炎、肌肉拉伤、胃食管反流、肋骨骨折等原因引起,可通过休息、药物缓解、饮食调整等方式改善。
肋软骨与胸骨连接处无菌性炎症,常因受凉或劳损诱发,表现为局部压痛伴肿胀。可热敷缓解,遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等抗炎镇痛药物。
剧烈运动或姿势不当导致肋间肌损伤,疼痛随呼吸加重。急性期冷敷制动,恢复期热敷促进血液循环,疼痛明显时可短期使用氟比洛芬凝胶贴膏、依托考昔片、洛索洛芬钠片。
胃酸刺激食管引发牵涉痛,可能伴随反酸烧心。建议少食多餐避免饱腹,睡眠抬高床头,遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片等抑酸促动力药物。
外伤后骨裂或骨折,疼痛剧烈且咳嗽时加重。需胸带固定制动,完善影像学检查,严重移位需手术复位,可配合使用氨酚羟考酮片、草乌甲素片等镇痛药。
避免剧烈运动及负重,选择软质食物减少胃肠刺激,持续疼痛或伴发热、呼吸困难需及时就诊排查心肺疾病。