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有时心慌心跳快干不了重活怎么回事

病情描述:

有时心慌心跳快干不了重活怎么回事

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龚新宇副主任医师中日友好医院

心慌心跳快干不了重活可能由情绪紧张、过度疲劳、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式缓解。
1、情绪紧张
情绪紧张会导致交感神经兴奋，引起心慌心跳加快。建议通过深呼吸、冥想等方式放松情绪，避免过度焦虑。
2、过度疲劳
长期过度疲劳会使心脏负担加重，出现心慌症状。需保证充足睡眠，避免熬夜，适当进行有氧运动增强体质。
3、贫血
贫血可能导致心脏代偿性加快跳动以弥补供氧不足，常伴有乏力、面色苍白等症状。可遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等补铁药物。
4、甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌过多会加速心率，可能伴随多汗、体重下降等症状。需在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片等药物控制病情。
日常应注意保持规律作息，避免剧烈运动，如症状持续或加重应及时就医检查。

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