手指甲长不出来可通过局部护理、营养补充、药物治疗、就医检查等方式改善,通常由外伤、营养不良、真菌感染、甲沟炎等原因引起。
避免频繁接触刺激性化学品,修剪指甲时保留适当长度,每日用温水浸泡手指促进血液循环。
缺乏蛋白质、维生素A或锌可能影响指甲生长,可适量增加鸡蛋、牛奶、动物肝脏等富含相关营养素的食物。
真菌感染需遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、环吡酮胺乳膏等抗真菌药物,甲沟炎可能需要莫匹罗星软膏等抗生素治疗。
若伴随甲床变形、剧烈疼痛或化脓,可能与银屑病甲、甲状腺疾病有关,需通过皮肤镜、甲真菌检查明确病因。
日常可佩戴手套保护指甲,避免过度修剪或撕扯甲周皮肤,持续2个月无改善建议到皮肤科或内分泌科就诊。