男性阳痿可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式改善。阳痿通常由心理压力、不良生活习惯、血管病变、神经损伤等原因引起。
焦虑、抑郁等心理因素可能导致勃起功能障碍,建议通过心理咨询或伴侣沟通缓解压力,必要时可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗焦虑药物。
长期吸烟、酗酒及缺乏运动会影响阴茎血流,需戒烟限酒并保持规律有氧运动,肥胖者需控制体重以改善血管功能。
血管性阳痿可能与动脉硬化有关,表现为运动后胸闷等症状,可遵医嘱使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂或前列地尔血管扩张剂。
严重器质性病变如阴茎动脉狭窄需血管重建,阴茎假体植入适用于药物治疗无效者,手术前需完善超声等检查评估适应症。
日常可适量食用牡蛎、坚果等含锌食物,避免高脂饮食,定期监测血压血糖,出现持续勃起障碍应及时到泌尿外科就诊。