甲状腺结节可通过冷敷、热敷、中药外敷、凝胶贴敷等方式缓解症状。甲状腺结节通常由炎症反应、碘代谢异常、甲状腺囊肿、甲状腺肿瘤等原因引起。
急性期局部红肿疼痛时可用冰袋冷敷,每次10-15分钟,每日2-3次。冷敷能收缩血管减轻水肿,适用于结节合并亚急性甲状腺炎的情况。
慢性期无红肿时可热敷促进血液循环,使用40℃左右温热毛巾外敷。热敷有助于消散良性结节,但甲状腺恶性肿瘤禁止热敷。
夏枯草、蒲公英等清热解毒中药研磨调敷,需在中医师指导下使用。中药外敷可能对结节性甲状腺肿有一定缓解作用。
含薄荷脑、水杨酸甲酯的医用冷敷凝胶可局部使用。凝胶贴敷能暂时缓解结节压迫引起的颈部不适感。
外敷仅为辅助手段,需定期复查甲状腺超声,直径超过1厘米的结节或伴有钙化需及时就诊内分泌科。