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指甲上凹凸不平是怎么了

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指甲上凹凸不平是怎么了

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聂小娟副主任医师山东省立医院

指甲凹凸不平可能与营养不良、外伤、真菌感染、银屑病等因素有关，可通过调整饮食、局部护理、抗真菌、皮肤科治疗等方式改善。
1、营养不良：
长期缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会导致指甲生长异常，表现为甲板变薄或出现横沟。需增加蛋类、瘦肉、深色蔬菜等富含微量元素的食物摄入。
2、外伤挤压：
指甲受到撞击或长期受压时，甲母质细胞受损可形成凹陷或纵嵴。应避免指甲机械性损伤，必要时使用指套保护。
3、真菌感染：
甲癣可能导致甲板增厚、分层及凹凸不平，常伴随甲屑脱落。可遵医嘱使用特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等抗真菌药物。
4、银屑病甲：
银屑病累及甲床时会出现顶针样凹陷，多伴有皮肤红斑鳞屑。需皮肤科进行光疗或使用卡泊三醇、他克莫司等局部治疗。
日常保持指甲清洁干燥，避免接触刺激性化学品，若伴随甲周红肿或疼痛需及时就医排查系统性疾病。

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