慢性咽炎通常不建议单纯依赖药物治疗,缓解措施主要有调整生活习惯、避免刺激因素、局部对症处理、控制原发疾病。
减少用嗓过度,保持每日饮水1500毫升以上,戒烟酒及辛辣食物,室内湿度维持在50%左右有助于缓解黏膜干燥。
远离粉尘、油烟等空气污染物,秋冬季节佩戴口罩,空调房使用加湿器,避免接触冷空气或化学气体刺激咽喉部。
可采用生理盐水雾化吸入,含服西地碘含片、地喹氯铵含片等局部消炎药物,或使用复方硼砂溶液漱口缓解不适。
可能与胃食管反流、鼻窦炎、过敏性疾病等因素有关,通常表现为反酸、鼻后滴漏、反复清嗓等症状,需针对病因治疗。
日常可饮用罗汉果茶或蜂蜜水润喉,避免过度清洁咽喉导致黏膜损伤,症状持续超过2周需耳鼻喉科就诊评估。