勃起缓慢举而不坚可能由心理压力、不良生活习惯、糖尿病、心血管疾病等原因引起,可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗等方式改善。
长期焦虑或抑郁可能抑制性兴奋神经传导,表现为勃起启动延迟。建议通过心理咨询缓解情绪,严重时可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、艾司西酞普兰片等抗抑郁药物。
长期吸烟酗酒会损伤血管内皮功能,影响阴茎充血效率。需戒除烟酒并加强有氧运动,合并高血压时可配合硝苯地平控释片治疗。
血糖控制不佳可能导致周围神经病变和血管硬化,通常伴随多尿口渴。需监测血糖并使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片等降糖药,严重者需胰岛素治疗。
动脉粥样硬化会减少阴茎血流灌注,常伴有胸闷心悸。应控制血脂血压,可选用阿托伐他汀钙片、苯磺酸氨氯地平片,必要时行血管造影评估。
日常保持规律作息,适量食用牡蛎、核桃等含锌食物,避免久坐压迫会阴区,症状持续需尽早就医排查器质性病变。