阳痿可能由心理因素、不良生活习惯、血管性疾病、神经损伤等原因引起,可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、手术干预等方式改善。
焦虑、抑郁等情绪问题可能抑制性功能,表现为勃起困难。心理疏导和伴侣沟通有助于缓解压力,严重时可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物。
长期吸烟、酗酒或熬夜会损害血管内皮功能。戒烟限酒并保持规律作息后,多数患者症状可改善,无须特殊用药。
可能与动脉硬化、高血压等疾病有关,常伴随头晕、胸闷症状。需控制基础疾病,可遵医嘱使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂。
糖尿病或腰椎损伤可能导致神经传导异常。需治疗原发病,严重者可考虑阴茎假体植入术,用药包括营养神经的甲钴胺等。
建议增加深海鱼、坚果等富含锌元素食物,避免高脂饮食,适度进行凯格尔运动改善盆底肌功能,症状持续应尽早就诊。