夜里咳嗽可能由空气干燥、过敏反应、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起,可通过调整环境湿度、抗过敏治疗、抑酸药物、抗感染治疗等方式缓解。
夜间空气湿度低可能刺激呼吸道黏膜,引发干咳。建议使用加湿器保持室内湿度,睡前适量饮水湿润咽喉,避免张口呼吸。
尘螨、宠物皮屑等过敏原可能引发夜间咳嗽,常伴有鼻痒、打喷嚏。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物,配合环境过敏原清除。
平卧时胃酸反流刺激咽喉可能引发呛咳,多伴反酸烧心。建议抬高床头,避免睡前进食,可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁等抑酸药物。
病毒或细菌感染可能引发夜间咳嗽加重,常伴咳痰、发热。需明确病原体后使用阿莫西林、阿奇霉素等抗生素或对症止咳药物。
保持卧室清洁通风,避免接触冷空气,若咳嗽持续超过两周或出现咯血、呼吸困难需及时就诊。