月经快来的时候乳房胀痛可能由激素水平变化、精神压力、乳腺增生、甲状腺功能异常等原因引起,可通过热敷、调整饮食、药物治疗等方式缓解。
月经前雌激素和孕激素水平升高刺激乳腺组织,导致胀痛感,可通过局部热敷或穿戴宽松内衣缓解,无须特殊用药。
焦虑紧张会加重激素紊乱,表现为乳房触痛明显,建议通过冥想或深呼吸调节情绪,必要时可遵医嘱使用谷维素片。
可能与内分泌失调或雌激素过度刺激有关,常伴随结节感,可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊等中成药调理。
甲亢或甲减会导致泌乳素异常,引发乳房胀痛并伴有月经紊乱,需检查甲状腺功能后使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物干预。
日常避免摄入咖啡因和高盐食物,经前一周可适量补充维生素E和B族维生素,若疼痛持续或出现异常肿块建议及时就医。