肾结石一直疼痛可通过药物镇痛、大量饮水、适度运动、医疗干预等方式缓解。疼痛通常由结石移动、尿路梗阻、继发感染、黏膜损伤等原因引起。
疼痛剧烈时需遵医嘱使用镇痛药物。常用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布可减轻炎症反应与疼痛;阿片类药物如曲马多、氢吗啡酮适用于重度疼痛,但须严格在医生指导下使用。
每日饮水2000至3000毫升有助于稀释尿液,促进小结石随尿液排出。可适当饮用柠檬水等碱性饮品,抑制结石增大。避免饮用浓茶、咖啡等易促进结石形成的饮料。
在疼痛可耐受范围内进行跳跃、慢跑等运动,利用重力作用帮助结石下移。运动后需补充水分,观察疼痛变化,若疼痛加剧应立即停止并就医。
结石直径较大或梗阻严重时需医疗介入。体外冲击波碎石术可将大结石碎裂后排出;输尿管镜取石术适用于中下段结石,创伤较小。术后需定期复查防止复发。
日常需限制高草酸、高嘌呤食物摄入,增加富含枸橼酸钾的果蔬如橙子、黄瓜,适度控制钠盐摄入。长期反复发作者应排查代谢性疾病,遵医嘱进行预防性治疗。