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脸上有痘痘改怎么办

女，28岁

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脸上有痘痘改怎么办

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陈腊梅副主任医师山东省立医院

脸上有痘痘可通过日常清洁、饮食调整、外用药物、口服药物等方式治疗。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、日常清洁
每日用温和洁面产品清洁面部，避免使用刺激性化妆品。过度清洁可能破坏皮肤屏障，加重炎症。
2、饮食调整
减少高糖高脂食物摄入，适当增加蔬菜水果和全谷物。乳制品可能加重部分人群的痘痘症状。
3、外用药物
可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。这些药物有助于抑制细菌生长和减少炎症。
4、口服药物
中重度痘痘可考虑多西环素、米诺环素、异维A酸等口服药物。激素相关痘痘可能需要抗雄激素药物治疗。
保持规律作息和良好心态有助于改善痘痘症状。若痘痘持续加重或留下明显瘢痕，建议及时就医评估。

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