牙龈肿痛可通过口腔清洁、抗炎药物、局部冷敷、就医治疗等方式缓解。
1、口腔清洁
使用软毛牙刷轻柔清洁患处,配合含氯己定的漱口水减少细菌滋生,避免食物残渣刺激肿胀牙龈。
2、抗炎药物
布洛芬可缓解疼痛肿胀,甲硝唑针对厌氧菌感染,阿莫西林适用于细菌性炎症,需遵医嘱使用。
3、局部冷敷
用冰袋包裹毛巾外敷肿胀面颊,每次10分钟间隔1小时,可减轻局部充血和疼痛感。
4、就医治疗
若伴随脓液渗出或张口困难,可能存在智齿冠周炎或根尖脓肿,需口腔科进行引流或拔牙处理。
避免食用过硬过烫食物,保持充足睡眠,若48小时未缓解或出现发热应立即就诊。