子宫内膜增厚不来月经可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗法、手术治疗等方式干预。子宫内膜增厚通常由内分泌失调、多囊卵巢综合征、黄体功能不足、子宫内膜病变等原因引起。
保持规律作息和适度运动有助于调节内分泌,避免熬夜和过度压力,减少高糖高脂饮食摄入。
使用黄体酮胶囊促进子宫内膜脱落,地屈孕酮调节月经周期,醋酸甲羟孕酮改善激素水平。需在医生指导下使用。
口服短效避孕药调节激素平衡,雌孕激素序贯疗法帮助重建月经周期,适用于长期月经不规律患者。
宫腔镜下子宫内膜切除术适用于药物治疗无效的病例,诊断性刮宫可同时进行病理检查排除恶变可能。
建议定期妇科检查,保持均衡饮食,适当补充维生素E和铁剂,出现异常出血或持续闭经应及时就医。