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问阴虚吃什么补

男，26岁

病情描述:

问阴虚吃什么补

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张俊宇主治医师沈阳医学院沈洲医院

阴虚患者可以适量吃银耳、百合、桑葚、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱吃六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸、麦味地黄丸等药物。建议及时就医，在医生指导下进行饮食调理和药物治疗。
一、食物
银耳富含胶质和氨基酸，有助于滋阴润肺，适合肺阴虚患者食用。
二、食物
百合具有养阴润燥功效，对心阴虚引起的失眠多梦有改善作用。
三、食物
桑葚含有丰富花青素，能滋补肝肾之阴，缓解头晕耳鸣症状。
四、食物
黑芝麻富含不饱和脂肪酸，可补益精血，改善阴虚导致的须发早白。
五、药物
六味地黄丸适用于肾阴虚引起的腰膝酸软，需在中医师指导下使用。
六、药物
知柏地黄丸主治阴虚火旺证，可改善潮热盗汗等症状。
七、药物
左归丸侧重滋补肾阴，用于真阴不足导致的遗精滑泄。
八、药物
麦味地黄丸适合肺肾阴虚患者，能缓解干咳无痰等呼吸道症状。
阴虚体质者应避免辛辣刺激食物，保持规律作息，适当进行八段锦等柔缓运动以辅助调理。

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如何去除脸上的老年斑

脸蛋像剥壳的鸡蛋一样光滑而又瓷白是每个女人对肌肤的幻想，可是实际情况是我们到了一定年龄之后，面部肌肤日渐老化，会逐渐出现一些老年性的斑点。对于老年斑的治疗祛斑效果快的是去医院做一下激光祛斑治疗。涂抹维生素a和维生素e也可以去掉老年斑。用一些可以抗氧化，促进皮肤新生的植物精油，也可以治疗老年斑。

老人斑是怎样形成的

老年斑的形成主要受五个方面的影响，比如色素沉积、脂褐质沉积、自由基的伤害、游离基物质的影响、气虚等因素。虽然老年斑的形成是多方面的原因造成的，但是其实归根究底就是因为整体器官的衰老造成的。所以要减少老年斑，那也是相当困难的，单单靠药物是远远不够的，还需要平时对器官的养护。

什么治老年斑

老年斑常见的治疗方法是生姜治老年斑，另外拍打手背、多吃洋葱、吃蒜泥拌茄子、补充钙和蛋白质、激光治疗等，这些都是能够改善老年斑的，所以有老年斑的人可以选择适合的祛斑方法。

老年斑如何消除

老年斑对外观的影响相对较大，现在临床治疗效果很好。去除老年斑的最有效方法应该是分析其自身斑点形成的原因，这也是科学祛斑的方式。比如调整食物的脂肪含量，多吃新鲜蔬菜和水果；适当参加体育活动，避免长时间日晒和异常刺激等等。

老年人支气管扩张怎么诊断

支气管扩张最为明显的病症就是慢性咳嗽，并会出现大量的脓痰和反复的咯血发生。因此患者应该进行一定程度的锻炼，并且注意对身体的保暖，避免感冒等情况等，尤其是对于老年人预防更为重要。对于该病来说，并没有中成药方面的特效药，西药在治疗上比较快速，当然可以运用中成药方面的温和作用进行调理也是很好的。

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