尿床多数情况下可以治好,治疗方法主要有行为干预、药物治疗、膀胱训练、心理疏导等。
1、行为干预
睡前限制饮水、定时排尿等行为调整可减少尿床发生,家长需帮助孩子建立规律作息。
2、药物治疗
醋酸去氨加压素片、奥昔布宁片、丙咪嗪片等药物可改善夜间多尿或膀胱过度活动,须在医生指导下使用。
3、膀胱训练
通过延迟排尿、盆底肌锻炼等方式增强膀胱容量和控制力,建议家长陪同孩子进行重复练习。
4、心理疏导
缓解因尿床产生的焦虑情绪,家长需避免责备,可采用奖励机制帮助孩子建立信心。
日常避免摄入含咖啡因饮料,晚餐后2小时限制液体摄入,尿床严重或持续至青春期建议就医评估。