肠胃引起的口臭可通过调整饮食、改善胃肠功能、药物治疗、病因治疗等方式缓解。常见原因包括胃肠功能紊乱、胃食管反流、幽门螺杆菌感染、消化不良等。
减少辛辣刺激、油腻食物摄入,避免过饱或空腹时间过长,适量补充膳食纤维促进胃肠蠕动,有助于减轻口臭。
规律作息,避免熬夜,餐后适当活动帮助消化,保持情绪稳定减少功能性胃肠紊乱。
胃肠动力药如多潘立酮、促消化药如胰酶肠溶胶囊、益生菌如双歧杆菌三联活菌胶囊可遵医嘱使用,改善消化功能。
胃食管反流需抑制胃酸分泌,幽门螺杆菌感染需规范根除治疗,慢性胃炎需保护胃黏膜,针对不同病因采取相应治疗措施。
日常注意口腔清洁,餐后漱口,定期体检排查消化道疾病,若口臭持续不缓解建议消化内科就诊。