手脚浮肿可能由生理性水肿、静脉回流障碍、肾脏疾病、心脏功能不全等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗、原发病管理等方式缓解。
长时间站立或高盐饮食导致体液潴留,表现为晨轻暮重的对称性肿胀。建议减少钠盐摄入,抬高下肢促进回流。
下肢静脉曲张或深静脉血栓影响血液回流,伴随皮肤色素沉着。可使用弹力袜,药物可选迈之灵片、地奥司明片。
肾小球滤过率下降导致水钠潴留,常见于肾炎或肾病综合征,伴随泡沫尿。需限水限盐,药物可用呋塞米片、螺内酯片。
右心衰竭引起体循环淤血,伴随呼吸困难。需控制液体摄入,药物包括氢氯噻嗪片、托拉塞米片。
日常需监测体重变化,避免久站久坐,若浮肿持续加重或伴随胸痛、少尿等症状应立即就医。