权威问答
子宫肌瘤手术后需注意伤口护理、活动调整、饮食管理和定期复查，术后恢复通常需要4-6周，具体时间与肌瘤大小、手术方式及个人体质有关。
保持手术切口清洁干燥，避免沾水或剧烈摩擦，观察有无红肿渗液，术后2周内禁止盆浴，可遵医嘱使用碘伏消毒或莫匹罗星软膏预防感染。
术后1周内以卧床休息为主，避免提重物和腹部用力，2周后逐步恢复轻度活动，6周内禁止性生活及高强度运动，防止创面出血。
术后初期选择流质食物，逐步过渡到高蛋白饮食，推荐鸡蛋羹、鱼肉、西蓝花等，避免辛辣刺激食物，适当补充铁剂纠正贫血。
术后1个月需复查超声观察子宫恢复情况，3-6个月随访激素水平，若出现异常出血、发热等症状需及时就诊，长期随访可预防复发。
术后可适量食用动物肝脏、菠菜等补铁食物，避免豆制品等植物雌激素含量高的食品，恢复期建议穿着宽松衣物减少腹部压迫。
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