龟头敏感可通过局部麻醉药物、行为训练、包皮环切术、心理疏导等方式治疗。龟头敏感通常由局部神经分布密集、包皮过长、心理因素、慢性炎症等原因引起。
利多卡因乳膏、丙胺卡因喷雾等表面麻醉剂可降低龟头神经敏感性,需在医生指导下短期使用,避免影响正常性功能。
通过中断排尿法、挤压法等降低敏感度,配合适度自慰训练逐步延长射精潜伏期,需长期坚持。
包皮过长者可通过手术减少龟头包裹,降低敏感度。术后需保持切口清洁,避免感染。
焦虑或早泄压力导致的敏感问题,需通过认知行为疗法缓解心理负担,必要时联合药物治疗。
日常应避免过度清洁龟头,选择宽松棉质内裤减少摩擦,严重者建议至泌尿外科或男科就诊评估。