睾丸素(睾酮)是男性体内主要的性激素,对维持性功能、促进肌肉增长、调节骨密度和红细胞生成具有关键作用,同时影响情绪和认知功能。
睾丸素促进精子生成和性欲,水平不足可能导致勃起功能障碍或性欲减退,需通过激素替代治疗改善。
睾丸素通过促进蛋白质合成增强肌肉质量和力量,缺乏时可能出现肌力下降,可通过合理运动结合临床干预调节。
激素刺激成骨细胞活性以维持骨密度,低水平可能增加骨质疏松风险,需补充钙质及维生素D并监测骨量。
睾丸素刺激肾脏分泌促红细胞生成素,缺乏可能引发贫血,严重时需在医生指导下使用雄激素制剂。
日常可通过均衡饮食摄入锌、维生素D等营养素,避免过度饮酒,定期检测激素水平以评估生理状态。