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什么豆祛湿效果最好
病情描述:
爸爸最近一段时间湿气比较重,朋友说吃些豆可以祛湿,什么豆祛湿效果最好?
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  • 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2022-06-23 16:44
    日常生活中,扁豆和红小豆的除湿效果最好。其中白扁豆味甘,微温,入脾胃经。具有利尿消肿、健脾胃、燥湿生津、止渴安胎等功效。用于治疗脾虚湿盛引起的腹胀腹泻、恶心呕吐。红豆具有利尿解毒、排脓通便、健脾益气的作用,还具有降血压、血脂、血糖、美容养颜、减肥的作用。此外,中药薏苡仁也有很好的祛湿功效。
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