压力超荷的人，心脏也超荷，心力易交瘁
发布时间：2018-04-1262150次浏览
我们都喜欢看小品或相声，这些节目能使我们在欢笑中释放压力，调节心情，自然很多耳熟能详的笑星都是我们喜爱的对象，而有时候，这些帮助我们释放压力的人，反而是压力更大的人。有一个小品演员，几乎年年上大型的新年晚会，知名度挺高。而他在春节的前一个月找我，主要是由于备战大型晚会，工作时间太长，心里压力过大，在彩排的时候心绞痛晕倒，还经常出现胸闷和心脏早搏的问题。
在治疗过程中我发现，他心脏之所以有问题是因为压力过大导致的，由于他年年备战晚会的小品，且必须一次比一次完美，那些经典的小品给他带来荣誉的同时也给他带来了超人的压力。考虑到他当时已经心力交瘁，随时会有心脏猝死的可能，我就劝说他放弃当年的晚会，毕竟生命没有了，再多的荣誉都会失去意义。后来他接受了我的建议，又经过3个多月针灸和中药的调理，身体恢复了健康，在去年的一个大型晚会上，我们又看到了他的身影。
现代社会我们都承受着来自工作和生活的双重压力，压力使身体处于“战备状态”的反应，但若长期处于备战、应激状态，会使人体内许多的神经内分泌物质改变，导致多器官、多靶点的功能异常，这时再不进行有效调整，则会继发许多疾病，甚至会缩短人的寿命。很多疾病大到心脏病、高血压、肿瘤，小到失眠、脱发都与压力过大有关。
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心力衰竭的症状有什么
心力衰竭是心血管疾病的终末阶段，主要症状包括下面的5点：①活动耐量的下降。患者近期突然感觉身体疲倦乏力，日常的简单劳作开始力不从心，以往能完成的事突然做不了了，或明显感觉比平时更累。②呼吸困难。体力活动时出现胸闷、呼吸短促等呼吸困难的表现，休息时缓解或消失。甚至平躺时也会出现呼吸困难，为减轻症状被迫高枕或只能坐起来。③长期咳嗽。心衰患者由于肺静脉压力增高，导致肺循环受阻，肺泡内渗出液增多，进而引起咳嗽。夜间咳嗽明显，坐着或站立的时候咳嗽会减轻，平躺时咳嗽会加重。④双下肢浮肿。脚踝、小腿肿胀，有些患者没有注意到肿胀的问题，却发现体重突然增加，也应该高度引起警惕。⑤食欲不振。可表现为没胃口、吃不下饭，进食后难以消化，总感到胃胀、想吐等等。如果出现了以上症状，患者应尽快前往医院进行检查。对于慢性心衰的患者，治疗上常采用“新四联”，也就是4类药物，包括肾素-血管紧张素系统抑制剂、β受体阻滞剂、醛固酮拮抗剂和钠-葡萄糖共转运蛋白2抑制剂。另外，现在在“新四联”的基础上联用中成药麝香保心丸，对心衰的治疗效果更好。其能够通过改善心脏负荷、提高心肌血液灌注量、增加心肌收缩力等多靶点作用综合施治，建议在医生的指导下可以长期的服用。
正常的心跳次数一般是多少
临床认为正常人的心跳次数在60-100次/分之间，低于60次/分叫做心动过缓，高于100次/分叫做心动过速，一般过高过低都认为对健康有一定不利的影响。假如低于60/分，它的原因可以见于几种情况，比如先天遗传性的，有些人家族性的先天都不到60次/分。还有的是运动员心脏或者是重体力劳动的患者，休息的时候心率也可能不到60次/分。还有一些情况是药物性的，比如病人长期吃影响心跳，减慢心率的药物，比如倍他乐克、硫氮卓酮，这些减慢心率的药物要是不是太慢，一般是可以接受的。另外就是心跳过快的问题，心跳过快的原因也有很多。第一，也是和遗传相关的。第二，在剧烈活动的时候，紧张、情绪激动的时候也可以引起心跳过速。第三，病理性的，比如冠心病、心肌缺血、心力衰竭、高血压等，像是有明确病因的最好还是进行药物治疗。明确病因之后，在进行原发病治疗的基础上，使心跳保持在正常的跳动频率。对于剧烈的运动、心情过度紧张而引起的心跳过快，一般不用进行治疗，患者只要进行适当的休息，往往心跳是很快能够缓解的。如果心跳过慢，要看患者的身体素质，一般有些家族遗传，运动员心脏50-60次/分也是可以的。心跳过慢的没有症状的可以观察，假如心跳过慢引起一些症状，可以用一些中药或者西药增加心率的药物，比如氨茶碱、中医的心宝丸都能够增加心跳次数。假如特别慢，到一定程度引起严重的症状，西医最好是安装起搏器来进行治疗。不论是心跳过快还是过慢，患者平时都要注意休息，避免劳累，避免熬夜，同时进行一定的体育锻炼，能够增加体质，能够使心率、血压控制在更合适的范围。
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心衰有好的中药治疗吗
心衰有很多中药可以治疗。心衰就是心脏太累了，它没有得到休息，营养跟不上，然后它就衰竭了，没力气了。治疗心衰有两种方式，第一种让心脏休息，这类似于西医的方式，用β受体阻滞剂，第二种就是给心脏增加营养。中药有很多可以治疗心衰，补养心血的比如四物汤，补养心气的人参，补养心阳的附子、补养心阴的百合、麦冬，还有中药里面的治疗胸痹的半夏瓜蒌薤白白酒汤。另外还要治疗心衰的基础疾病，如果有肺心病，或者说先天性心脏病的这些问题都要解决，心衰也会得到相应的好转。
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慢性心衰的中医治疗效果好吗
慢性心衰中医治疗效果很好。西医治疗主要是β受体阻滞剂，减慢心率，让心脏休息，除此以外，其他的并没有写到教科书里面去。中医认为心衰原因很多，不外乎心脏太疲劳了，太疲劳除了让心脏休息以外，可以有营养心肌的药物，益气活血、温阳、养心血、养心阴等等，让心脏重新恢复到年轻状态，让心脏得到足够的营养，足够的休息。所以中药比西药治疗心衰效果更好。其次，治疗慢性心衰还要注意它的基础疾病，什么原因导致了心衰，是慢阻肺还是肺心病等等，如果有基础疾病，一定要治疗基础疾病，如果是单纯的慢性心衰，中药有营养心肌的作用，效果更好。
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心功能二级什么意思
心功能二级是心力衰竭的一个分级标准。心力衰竭是各种心脏病发展到终末期的一个阶段，一旦出现心力衰竭，代表着心脏功能的严重减低，心力衰竭的五年生存率和恶性肿瘤是类似的，根据心力衰竭的严重程度，以美国纽约心脏病协会的分级标准，将心力衰竭分为1~4级。心功能二级就是患者在一般体力活动下会出现体力受限的情况，如患者在半年前可以进行家务活动、超市购物、爬二三层楼梯，但近一个月在从事这些活动情况下，出现活动后的胸闷、气短，甚至出现双下肢的浮肿，一旦出现这类情况，要及早就医，及时查找引发心力衰竭的心脏原发病并积极治疗，另一方面要针对心力衰竭采取有效的药物治疗，防止进一步的恶化、加重。
老年人心力衰竭能治好吗
老年人的心力衰竭能不能治好要看具体的情况，有些心力衰竭是可以治好的，如因为发生急性心肌炎导致的心力衰竭，如果急性心肌炎经过有效的治疗能够完全得到治愈，心力衰竭也能够治好。但大多数的心力衰竭是由慢性的心脏疾病所引起，在慢性心脏疾病的基础上逐渐发展引起的心力衰竭是不能够治愈的。这是一种慢性的心力衰竭，只有长期服用改善心衰症状的药物以及改善心衰预后的药物才能使病情长期保持稳定，在治疗心衰的同时还要积极的控制引起心衰的原发疾病，积极的进行生活方式的调整，从而达到降低死亡率以及提高患者生活质量的目的。
心力衰竭的病因有哪些
心力衰竭是指由于各种原因引起的心肌损伤，造成心脏的结构与功能的变化,最后导致心室泵、水源或者是心室充盈功能的低下。可以引起心力衰竭的原因主要有冠心病、高血压性心脏病、心脏瓣膜病、风湿性心脏病、扩张性心肌病、心肌炎、先天性心脏病等等。同时甲亢或者甲减、贫血、动静脉瘘等疾病也可以引起心衰竭，其实这些疾病引起心衰的是比较少见的。
心力衰竭该怎么护理
心力衰竭的护理分生活护理和饮食护理。生活上，要注意观察患者情绪，避免有抑郁等消极情绪出现。另外，轻症患者要适当活动，重症患者则要定期翻身和双腿下垂，这样可避免静脉血液回流。在应用洋地黄类药物时，也要监测病情变化。而饮食上，主要以低脂、低盐、高纤维食物为主。
心力衰竭的预防方法
预防心力衰竭比较有效的方法之一是预防感染，尤其是预防肺部感染。心力衰竭的患者通常都有基础病，积极的治疗这些基础病，可以有效的预防心衰发生。除此以外，心血管病患者还需要戒烟限酒，并且合理搭配日常饮食。
心力衰竭症状
心力衰竭症状分为左心衰症状和右心衰症状，以呼吸困难、水肿、食欲不振以及肚子胀等症状最为常见。病人出现左心衰，表现为逐渐加重呼吸困难，该症状最早期和活动相关，多表现为一走路就喘。随着病情加重情况会越来越重，部分患者稍微一走动就喘。呼吸困难随着劳力出现，休息可减轻或缓解症状。另一种呼吸困难症状叫做夜间阵发性呼吸困难，病人晚上睡觉突然觉得憋气，需要坐起来喘一会儿后才能缓解。以上都是左心衰表现，同时还可出现全身乏力、头晕症状。右心衰病人主要以体循环淤血为主要表现，可出现水肿，主要为脚肿，早上症状较轻，晚上较重。还可出现食欲不振、肚子胀等情况。
洋地黄注意事项
使用洋地黄类的药物之前要先仔细的询问病史，确保两周内没有用该类药物，如果说有肾功能不全的情况或者是老年人，用药量一定要减少，同时还需要禁用钙剂。如果说存在电解质紊乱的情况，在用药之前需要先进行纠正，同时还需要监测心率和心电图。
心力衰竭的护理方法
心力衰竭的护理方法之一就是保证充分的休息，要根据心功能情况来决定休息的原则；再就是要合理的搭配日常饮食，还要尽量的保持大便通畅，对于情况严重的患者还需要适当的进行吸氧护理。
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心衰怎么检查
心衰患者需要进行以下几项检查：第一，心脏彩超检查，是患有心衰的病人，最常会进行的一项检查。因为通过心脏彩超，能够评价患者的心功能，比如射血分数。一般情况下，射血分数是指心脏储存血液和泵出血液的效率。如果这个效率太低，也就是射血分数过低，患者就会出现心力衰竭的情况，就可以产生心力衰竭的病理表现。同时，心脏彩超，也可以提示机体有无心力衰竭的原因，比如心脏有无出现扩大的情况，有无发生局部室壁运动异常等情况。第二，心衰患者需要进行抽血化验。心力衰竭的患者，需要通过血液方面的化验，来评价BNP以及血清电解质等情况。以上针对心衰的抽血化验，以及心脏彩超检查，是对于心力衰竭的患者来说，最基础，也是最必须要进行的检查。
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心力衰竭治疗
对于心力衰竭的治疗方面来讲，采用西医和中医相结合的方式，才可以最大程度地治疗心力衰竭。心力衰竭是很多心脏病的晚期，也就是很多心脏病发展到晚期的结果，通常在这个时候，患者的心脏，已经损伤到一定的程度，在医学上称为终末期，所以治愈心衰，非常困难。目前西医在心力衰竭的治疗过程当中，已经取得很大的进步，但是对于提高生存率、缓解心衰症状等效果，并不明显，依然还是会有很多的患者，死于心力衰竭。在临床上，通过比较单纯西药、西药加中药治疗患者的生存时间、生活质量以及心衰缓解程度等，采取中西医结合方式的患者，在各个方面，都能够比采用单纯西药方法的患者，要好很多。所以，针对患有心衰的病人来讲，提倡中西医结合的治疗方法。
注重阴阳互化、气血相关，治疗慢性心力衰竭
所有心血管疾病发展到一定阶段都可发生心力衰竭，且往往是最终表现和死亡原因。许多心外疾病也可以引起心力衰竭。虽然近些年心力衰竭的机械辅助治疗、药物治疗取得了较大进展，骨髓干细胞移植也显示有希望的前景，但其5年死亡率仍和恶性肿瘤相似。
