口干口淡可能由生理性脱水、口腔环境改变、糖尿病、干燥综合征等原因引起。
饮水不足或大量出汗导致体液流失,唾液分泌减少引发口干,可通过增加饮水量至每日2000毫升改善。
长期吸烟、过量饮酒或佩戴义齿可能破坏口腔黏膜屏障,建议使用含羧甲纤维素钠的漱口水维护口腔湿润。
血糖升高导致渗透性利尿引发口干,典型伴随多饮多尿症状,需监测血糖并使用二甲双胍等降糖药物控制。
自身免疫攻击唾液腺致分泌功能障碍,常伴眼干关节痛,需采用人工唾液替代或匹罗卡品刺激分泌。
日常可适量食用雪梨、银耳等生津食物,避免腌制食品,建议出现持续症状时进行空腹血糖和抗SSA/SSB抗体检测。