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脾虚湿盛吃什么食物比较好
病情描述:
脾虚湿盛吃什么食物比较好
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  • 陈武山 主任医师 中国中医科学院望京医院

    脾虚湿盛可以适量吃山药、薏米、赤小豆、芡实等食物,也可以遵医嘱吃参苓白术散、健脾丸、香砂六君丸、附子理中丸等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

    一、食物

    1、山药

    山药具有补脾益气的功效,有助于改善脾虚湿盛引起的食欲不振消化不良等症状。

    2、薏米

    薏米具有利水渗湿的作用,可以帮助排出体内多余的水湿,缓解脾虚湿盛导致的水肿、乏力等症状。

    3、赤小豆

    赤小豆具有健脾利湿的功效,有助于改善脾虚湿盛引起的大便溏稀、肢体困重等症状。

    4、芡实

    芡实具有健脾止泻的作用,可以帮助缓解脾虚湿盛导致的腹泻、食欲减退等症状。

    二、药物

    1、参苓白术散

    参苓白术散具有健脾益气、渗湿止泻的功效,适用于脾虚湿盛引起的腹泻、食欲不振等症状。

    2、健脾丸

    健脾丸具有健脾和胃的作用,有助于改善脾虚湿盛导致的消化不良、腹胀等症状。

    3、香砂六君丸

    香砂六君丸具有益气健脾、和胃化痰的功效,适用于脾虚湿盛引起的食欲减退、恶心呕吐等症状。

    4、附子理中丸

    附子理中丸具有温中健脾的作用,有助于缓解脾虚湿盛导致的腹痛、腹泻等症状。

    脾虚湿盛患者在日常生活中应注意饮食清淡,避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物,适当进行运动锻炼,有助于增强脾胃功能。

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