额头两边脱发可通过调整生活习惯、药物治疗、植发手术、中医调理等方式改善。脱发通常由遗传因素、内分泌失调、营养不良、精神压力等原因引起。
保证充足睡眠,避免熬夜,减少烫染头发频率,选择温和洗发产品,有助于减缓脱发进程。
可能与雄激素水平异常、毛囊萎缩等因素有关,通常表现为发际线后移、头发稀疏等症状。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物。
可能与永久性毛囊坏死有关,通常表现为局部毛发不可再生。可采用毛囊单位移植术、高密度显微移植术等手术方式。
可能与气血不足、肝肾亏虚等因素有关,通常伴随头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。可通过针灸、艾灸配合何首乌、当归等中药调理。
日常可适量食用黑芝麻、核桃、桑葚、黑豆等食物,避免高油高糖饮食,减少扎紧头发的发型,若脱发持续加重建议及时就医。