快速补血的方式主要有饮食调整、口服铁剂、静脉补铁、输血治疗。
1、饮食调整
增加富含铁元素的食物如动物肝脏、红肉、菠菜,搭配维生素C促进铁吸收,避免饮茶影响铁质吸收。
2、口服铁剂
硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂可快速改善缺铁性贫血,需配合医生指导使用并监测血红蛋白水平。
3、静脉补铁
右旋糖酐铁、蔗糖铁注射液适用于口服吸收障碍或严重贫血患者,需在医院进行静脉输注并监测过敏反应。
4、输血治疗
血红蛋白低于60g/L的急性失血或严重贫血患者需输注红细胞悬液,可迅速提升血容量和携氧能力。
建议贫血患者定期检测血常规,重度贫血需及时就医,补血期间避免剧烈运动并保持充足睡眠。