权威问答
两侧胸部下肋骨按压疼痛可能由肋软骨炎、肌肉拉伤、肋骨骨折、胃食管反流病等引起，需结合具体症状判断病因。
肋软骨与胸骨连接处无菌性炎症，常因剧烈运动或慢性劳损导致，表现为局部肿胀压痛。可热敷缓解，药物可选双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片。
胸壁肌肉过度拉伸或外伤引发，疼痛随呼吸加重。建议休息并冷敷，急性期后可配合红外线理疗，疼痛明显时使用氟比洛芬贴膏、依托考昔片、布洛芬缓释胶囊。
外伤或骨质疏松导致骨裂，伴随深呼吸剧痛和皮下淤青。需胸带固定制动，药物选用接骨七厘片、碳酸钙D3片，严重者需手术复位。
胃酸刺激食管引发牵涉痛，多伴反酸烧心。建议少食多餐，药物可用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利分散片。
避免剧烈运动及负重，若疼痛持续超过一周或出现呼吸困难需立即就诊，日常可补充维生素D和钙质增强骨骼健康。
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