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儿童益生菌的作用是什么

男，27岁

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儿童益生菌的作用是什么

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

儿童益生菌主要通过调节肠道菌群平衡发挥多种作用，主要有改善消化功能、增强免疫力、缓解乳糖不耐受、预防抗生素相关性腹泻。
1、改善消化功能
益生菌可帮助分解食物中的乳糖和蛋白质，促进营养吸收，建议家长选择含有双歧杆菌的制剂，如枯草杆菌二联活菌颗粒。
2、增强免疫力
肠道菌群与免疫系统密切相关，益生菌能刺激肠道淋巴组织发育，家长需注意在季节交替时适当补充鼠李糖乳杆菌。
3、缓解乳糖不耐受
部分益生菌能产生乳糖酶，帮助分解乳制品中的乳糖，适合乳糖酶缺乏的儿童，可选用酪酸梭菌活菌散。
4、预防抗生素腹泻
抗生素使用易导致肠道菌群紊乱，布拉氏酵母菌能有效预防相关腹泻，家长应在医生指导下与抗生素间隔2小时服用。
儿童使用益生菌需遵医嘱，避免与温度过高的食物同服，日常可通过酸奶等发酵食品适量补充有益菌群。

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