偏头痛可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。偏头痛通常由遗传因素、激素变化、环境刺激、血管异常等原因引起。
避免已知诱因如酒精、咖啡因、强光刺激,保持规律作息和适度运动有助于减少发作频率。建议记录头痛日记以识别个体化诱因。
急性期可使用布洛芬、对乙酰氨基酚、曲坦类药物缓解疼痛。预防性用药包括普萘洛尔、阿米替林、托吡酯等,需在医生指导下选择。
针灸、经皮电神经刺激、生物反馈疗法可能对部分患者有效。冷敷额部或颈部可暂时缓解疼痛症状。
对于药物难治性偏头痛,可考虑神经阻滞术或枕神经刺激术等外科干预,需由神经外科专家评估适应症。
偏头痛患者应保持充足睡眠,避免过度疲劳,均衡饮食并限制可能诱发头痛的食物如奶酪、巧克力等,症状持续加重时需及时就医。