踝关节扭伤后冷敷还是热敷 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

踝关节扭伤后冷敷还是热敷

病情描述:

踝关节扭伤后冷敷还是热敷

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张帅副主任医师山东大学齐鲁医院

踝关节扭伤后急性期应冷敷，恢复期可热敷，主要依据受伤时间、肿胀程度、疼痛情况及皮肤状态决定。
1、受伤时间
扭伤四十八小时内冷敷收缩血管，超过四十八小时热敷促进血液循环。
2、肿胀程度
明显肿胀时冷敷减轻水肿，肿胀消退后热敷加速淤血吸收。
3、疼痛情况
剧烈疼痛初期冷敷麻痹神经，慢性隐痛后期热敷缓解肌肉痉挛。
4、皮肤状态
皮肤发红发热需冷敷降温，皮肤发凉僵硬宜热敷改善代谢。
建议早期制动休息并抬高患肢，后期在医生指导下进行适度康复训练，避免过早负重导致二次损伤。

相关问题

相关文章

脚腕扭伤了怎么恢复快

脚腕扭伤即踝关节扭伤，可根据损伤的严重程度选择处理方式，损伤较轻可选择关节制动、冷热敷、药物治疗等保守疗法；损伤严重则要进行手术治疗。 1.关节制动：一旦发生踝关节扭伤，需及时用支具或石膏对脚踝进行固定。 2.冷热敷：由于扭伤后会出现肿胀和疼痛等表现，可在早期进行冷敷处理，用冰袋或冰块外包毛巾，对患处进行冰敷。急性期过后可适当热敷，热敷有助于加快局部血液循环，减轻炎症反应。 3.药物治疗：可口服消炎止痛的药物，如塞来昔布或洛索洛芬钠片等；也可口服活血化瘀的药物，如龟芪壮骨颗粒或骨折挫伤胶囊等。 4.手术治疗：如扭伤非常严重，引起脚踝撕脱骨折，甚至造成踝关节脱位，应及时进行手术治疗。通过手术将骨折的关节复位，并对韧带等软组织撕裂进行修复，促进愈合。

热门医生

特色医院

郑州痛风风湿病医院

郑州痛风风湿病医院

擅长：重链病、风湿病、关节炎

南京股骨髋骨科医院

南京股骨髋骨科医院

成都风湿医院

成都风湿医院

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态