脸上密密麻麻的小痘痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等因素有关,可通过局部清洁、外用药物、口服药物、光疗等方式改善。
青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃,过量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建议每日用温和洁面产品清洁,避免使用厚重护肤品,可外用含水杨酸或壬二酸的控油产品。
角质代谢紊乱导致毛孔堵塞,表现为白头或黑头粉刺。可定期使用低浓度果酸类护肤品帮助角质脱落,避免用手挤压。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应,形成红色丘疹或脓疱。需在医生指导下使用夫西地酸乳膏、克林霉素凝胶等抗菌药物,配合过氧化苯甲酰减少细菌滋生。
月经周期、压力等因素导致雄激素升高刺激皮脂腺。伴随月经周期加重的痘痘可遵医嘱使用短效避孕药或螺内酯,顽固性痤疮可能需要异维A酸胶囊治疗。
日常注意清淡饮食,减少高糖高脂摄入,保证充足睡眠,避免过度清洁导致皮肤屏障受损。若痘痘持续加重或留下瘢痕,建议及时就诊皮肤科。