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睡觉不咳嗽起来咳嗽怎么办

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睡觉不咳嗽起来咳嗽怎么办

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王星光副主任医师山东省立医院

睡觉时咳嗽加重可能由体位性鼻后滴漏、胃食管反流、慢性咽炎或支气管高反应性等原因引起，可通过调整睡姿、抑酸治疗、咽喉保湿及支气管扩张剂等方式缓解。
1、体位性鼻后滴漏
平躺时鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，建议抬高床头30度，睡前用生理盐水冲洗鼻腔。
2、胃食管反流
夜间胃酸反流刺激气道，需避免睡前3小时进食，必要时遵医嘱服用奥美拉唑等抑酸药物。
3、慢性咽炎
干燥环境诱发咽喉敏感，保持卧室湿度50%-60%，适量饮用温水缓解干痒症状。
4、支气管高反应性
迷走神经夜间兴奋导致气道痉挛，确诊后可在医生指导下使用沙丁胺醇等支气管舒张剂。
建议记录咳嗽发作特点，避免接触尘螨等过敏原，若持续2周不缓解需排查咳嗽变异性哮喘等疾病。

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