孩子睡觉时咳嗽可通过调整睡姿、保持空气湿润、避免过敏原、药物治疗等方式缓解,通常由呼吸道干燥、过敏反应、感冒、支气管炎等原因引起。
抬高孩子头部约15度,减少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉。家长需选择合适高度的枕头或垫高床垫,避免直接压迫颈部。
使用加湿器维持室内湿度在50%-60%,家长需每日清洗加湿器水箱。干燥空气会刺激呼吸道黏膜,加重咳嗽症状。
定期更换床单被套,使用防螨材质寝具。家长需注意排查宠物毛发、尘螨、花粉等过敏原,必要时进行过敏源检测。
细菌性支气管炎可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂;过敏性咳嗽可用氯雷他定糖浆;病毒性感冒可配合小儿肺热咳喘口服液。家长需观察用药后是否出现嗜睡等不良反应。
持续夜间咳嗽超过1周或伴随呼吸困难、发热时,应及时就诊儿科或呼吸科,日常避免给孩子食用冰冷或过甜食物刺激咽喉。