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哺乳期贫血的人吃什么补血最快

女，58岁

病情描述:

哺乳期贫血的人吃什么补血最快

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朱明炜主任医师北京医院

哺乳期贫血可以适量吃猪肝、红枣、菠菜、牛肉等食物，也可以遵医嘱吃硫酸亚铁、富马酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1. 猪肝
猪肝富含血红素铁，吸收率高，有助于快速改善缺铁性贫血症状。
2. 红枣
红枣含有一定量的非血红素铁和维生素C，能促进铁元素吸收。
3. 菠菜
菠菜含铁量较高，同时富含叶酸，对营养性贫血有辅助改善作用。
4. 牛肉
牛肉是优质蛋白和血红素铁的良好来源，能帮助血红蛋白合成。
二、药物
1. 硫酸亚铁
二价铁制剂，适用于缺铁性贫血，可能出现胃肠刺激等副作用。
2. 富马酸亚铁
含铁量较高，生物利用度好，需配合维生素C促进吸收。
3. 右旋糖酐铁
注射用铁剂，用于口服铁剂无效或不能耐受者，需专业医疗人员操作。
4. 蛋白琥珀酸铁
新型有机铁剂，胃肠反应较小，适合哺乳期女性补铁治疗。
哺乳期补血需注意膳食均衡，避免浓茶咖啡影响铁吸收，定期监测血常规指标。

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贫血吃什么

当我们人们如果患有贫血的时候，会经常感觉到四肢无力，干什么事情都提不起力气和精神影响了我们的正常的生活和工作。而且贫血也会造成一些其他的危害，贫血的时候我们可以吃一些动物的肝脏和禽蛋类，吃一些胡萝卜和莲藕等蔬菜，可以吃一些大枣，桂圆等干果类。并且贫血的人不要喝茶和咖啡。

血肌肝低是什么原因

患者出现了血肌酐低的情况，病因通常都是十分多的，一般认为跟患者出现了一些诸如尿崩症以及贫血这些不良症状有很大的关系；此外，也有可能患者存在肌酐营养不良以及白血病有一定的关系；最后，还有可能跟患者出现了肌萎缩有关系。

贫血三项检查什么

现如今贫血三项检查是很多人要做的测试，不过因为不少人对于该项测试并不是很了解，所以会存在着一定的疑惑。目前该项检测主要是为了测出人体内各种物质的含量，分别是叶酸的含量、铁蛋白含量以及维生素b12含量。当人的身体严重缺乏其中某一种物质的时候，就容易发作贫血这种病症。

例假太多会引起贫血吗

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肾病贫血吃什么

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