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患上白癜风要注意啥

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患上白癜风要注意啥

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陈腊梅副主任医师山东省立医院

白癜风患者需注意防晒、情绪调节、避免皮肤刺激及营养均衡，可通过药物治疗、光疗等方式控制病情发展。
1、防晒：
紫外线可能加重白斑扩散，日常需使用物理防晒或低刺激性防晒霜，避免长时间暴晒。
2、情绪调节：
精神压力可能诱发进展，可通过心理咨询、正念训练等方式缓解焦虑，家属应给予支持。
3、避免刺激：
减少皮肤摩擦与化学物质接触，选择纯棉衣物，慎用染发剂等含酚类化合物产品。
4、营养均衡：
适量补充含铜、锌食物如坚果、海鲜，避免过量摄入维生素C，必要时遵医嘱服用复合维生素。
患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等免疫调节剂，配合窄谱中波紫外线治疗，定期复诊评估病情变化。

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