尿频腰腹疼痛可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解,通常由泌尿系统感染、泌尿系结石、前列腺疾病、盆腔疾病等原因引起。
减少咖啡因及酒精摄入,保持每日饮水量1500-2000毫升,避免久坐压迫膀胱区,建议每2小时排尿一次。
泌尿系统感染可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素;结石疼痛可使用双氯芬酸钠栓、坦索罗辛、山莨菪碱等缓解症状。
下腹部热敷可缓解肌肉痉挛,超短波治疗有助于消除炎症,盆底肌训练能改善膀胱功能异常。
泌尿系结石超过6毫米可考虑体外冲击波碎石,前列腺增生导致梗阻需行经尿道前列腺电切术,严重盆腔器官脱垂需手术修复。
出现持续48小时以上症状或伴随发热血尿时需及时就医,治疗期间保持清淡饮食,避免辛辣刺激食物加重泌尿系统充血。