感冒时低烧可能由病毒感染、免疫反应、继发细菌感染、体温调节异常等原因引起,可通过休息、药物对症治疗、补液、监测体温等方式缓解。
普通感冒多由鼻病毒等呼吸道病毒引起,病毒刺激下丘脑体温调节中枢导致低热。可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、连花清瘟胶囊等药物退热,同时需观察是否出现头痛、肌肉酸痛等伴随症状。
机体对抗病毒时释放白细胞介素等致热因子,属于正常防御反应。若无超过38.5℃或明显不适,可通过温水擦浴物理降温,避免过度使用退热药抑制免疫应答。
感冒后期合并细菌感染可能出现持续低烧,可能与链球菌、肺炎球菌等有关,常伴有脓涕、咳嗽加重。需就医排查后使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素治疗。
部分患者因脱水或体质虚弱导致散热功能障碍,表现为反复低热。需保持每日2000毫升饮水,适量补充电解质,必要时使用口服补液盐调节水盐平衡。
感冒期间建议保持每日7-8小时睡眠,饮食选择小米粥、百合银耳羹等易消化食物,体温超过3天不降或出现嗜睡等症状需及时就诊。