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更年期男人的年龄

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更年期男人的年龄

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冷启刚主任医师山东省立医院

男性更年期一般发生在45岁至65岁之间，实际年龄受到遗传因素、慢性疾病、生活方式、激素水平等多种因素的影响。
1、遗传因素：
家族中有早发更年期的男性可能提前出现症状，建议定期监测睾酮水平。
2、慢性疾病：
糖尿病、高血压等代谢性疾病可能加速睾丸功能衰退，需控制基础疾病。
3、生活方式：
长期吸烟、酗酒或缺乏运动可能使更年期提前，应改善生活习惯。
4、激素水平：
睾酮分泌逐年下降是核心原因，当出现潮热、情绪波动等症状时可考虑激素替代治疗。
保持规律作息和适度运动有助于缓解更年期症状，出现明显不适建议就诊内分泌科。

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