新生儿胀气可通过拍嗝排气、腹部按摩、调整喂养姿势、使用益生菌等方式缓解。胀气通常由吞咽空气、乳糖不耐受、肠道菌群失衡、消化系统发育不完善等原因引起。
喂奶后竖抱新生儿,轻拍背部帮助排出胃部空气。家长需注意拍嗝力度轻柔,每次喂奶后重复进行。
顺时针按摩婴儿腹部促进肠蠕动。家长需在婴儿清醒时操作,避开脐部,每日可重复多次。
保持45度角斜抱喂奶,奶瓶喂养时确保奶嘴充满乳汁。家长需观察婴儿吸吮节奏,避免过快吞咽空气。
双歧杆菌、乳杆菌等益生菌可改善肠道菌群。家长需选择婴幼儿专用制剂,在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。
若胀气伴随呕吐、血便等症状,建议及时就医排查肠梗阻等疾病。日常可尝试飞机抱姿势帮助排气,避免过度喂养。