口臭呼出的气有异味可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起。
刷牙不彻底或牙线使用不足导致食物残渣滞留,细菌分解产生硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线,可选用含氯己定的漱口水辅助清洁。
食用大蒜、洋葱等含硫食物或高蛋白饮食会暂时加重口臭。调整饮食结构后多饮水,口臭通常可自行缓解。
可能与龋齿、牙周炎、舌苔增厚等因素有关,常伴随牙龈出血、牙齿松动等症状。需口腔科治疗,必要时使用甲硝唑、替硝唑或西吡氯铵含片。
可能与胃食管反流、幽门螺杆菌感染有关,多伴有反酸、腹胀等症状。建议消化科就诊,需奥美拉唑、铝碳酸镁或枸橼酸铋钾等药物治疗。
保持规律作息与充足饮水,定期口腔检查可预防口臭复发。持续严重口臭需排除鼻窦炎、糖尿病等系统性疾病。