孩子总咳嗽可通过调整环境湿度、增加水分摄入、避免刺激性因素、药物治疗等方式改善。咳嗽通常由空气干燥、过敏原刺激、呼吸道感染、哮喘等原因引起。
保持室内湿度有助于缓解气道干燥引发的咳嗽,建议家长使用加湿器或将湿毛巾悬挂于暖气旁,避免长时间开空调导致空气干燥。
温水或蜂蜜水能稀释呼吸道分泌物,家长需督促孩子少量多次饮用。1岁以上儿童可睡前口服2-5毫升纯蜂蜜,但1岁内婴儿禁止食用。
二手烟、粉尘、冷空气等会加重咳嗽,家长需保持室内通风清洁,外出时给孩子佩戴口罩。毛绒玩具需定期高温清洗。
持续性咳嗽可能与呼吸道感染或哮喘有关,表现为夜间咳喘、痰液黏稠。可遵医嘱使用氨溴索口服液、孟鲁司特钠咀嚼片或布地奈德雾化混悬液。
咳嗽持续超过2周或伴随发热、呼吸困难时需及时就诊,日常可食用雪梨、白萝卜等润肺食物,避免剧烈运动诱发咳嗽发作。