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白癜风要怎样护理呢

男，59岁

病情描述:

白癜风要怎样护理呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈腊梅副主任医师山东省立医院

白癜风可通过防晒保护、心理调节、饮食调理、皮肤保湿等方式护理。
1、防晒保护：
避免长时间阳光直射，外出时使用物理防晒措施如遮阳伞、长袖衣物，减少紫外线对白斑皮肤的刺激。
2、心理调节：
保持情绪稳定，必要时寻求心理咨询支持，避免焦虑抑郁情绪加重病情。
3、饮食调理：
适量补充富含铜元素的食物如坚果、动物肝脏，以及富含维生素C的蔬菜水果，避免过量摄入维生素C。
4、皮肤保湿：
使用无刺激性的保湿产品维持皮肤屏障功能，避免干燥导致白斑区域瘙痒或脱屑。
护理期间需定期复诊观察白斑变化，避免使用刺激性化妆品或偏方治疗，发现皮损扩散应及时就医。

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