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游泳之后耳朵进水如何解决好

男，28岁

病情描述:

游泳之后耳朵进水如何解决好

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姚选武副主任医师马鞍山市人民医院

游泳后耳朵进水可通过倾斜头部单脚跳、使用棉签吸干水分、滴入医用酒精或橄榄油、就医处理等方式解决。耳朵进水通常由外耳道结构、水质刺激、耳垢堵塞、中耳炎等因素引起。
1、倾斜跳：
将进水耳朝下，单脚跳跃利用重力使水流出，避免用力掏耳导致外耳道损伤。
2、棉签吸水：
用消毒棉签轻轻吸附外耳道口水分，注意不要深入耳道，防止将水推入更深部位。
3、滴入液体：
可遵医嘱滴入1-2滴医用酒精帮助水分蒸发，或使用温热橄榄油润滑耳道，缓解不适。
4、就医处理：
若出现持续耳闷、听力下降或疼痛，可能与中耳炎或鼓膜损伤有关，需耳鼻喉科医生使用专业器械清理并治疗。
日常游泳时可佩戴防水耳塞，出水后及时擦干耳廓，避免用力擤鼻防止水倒灌中耳。

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