牙床肿胀多由牙龈炎或根尖周炎引起,可通过冷敷、盐水漱口、药物抗炎及牙科治疗快速缓解。
1、局部冷敷
用毛巾包裹冰袋敷于脸颊肿胀处,每次十五分钟,有助于收缩血管减轻水肿和疼痛。
2、盐水漱口
温水中加入适量食盐溶解后漱口,每日重复进行多次,帮助清洁口腔抑制细菌滋生。
3、药物抗炎
遵医嘱使用布洛芬缓解疼痛,或服用阿莫西林、甲硝唑等药物控制感染,切勿自行增减剂量。
4、牙科治疗
若肿胀由龋齿或牙结石引起,需及时就医进行根管治疗或牙周洁治以去除病灶。
日常应注意早晚刷牙并使用牙线,适量吃富含维生素C的蔬菜水果,避免进食过硬过烫食物刺激牙龈。