大便不成形可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、病因治疗等方式改善,通常与饮食不当、肠道菌群紊乱、肠易激综合征、慢性肠炎等因素有关。
减少生冷、辛辣、高脂食物摄入,增加膳食纤维如燕麦、红薯、苹果等,避免乳糖不耐受者饮用牛奶。
双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌等益生菌制剂可调节肠道微生态平衡,需冷藏保存。
蒙脱石散可吸附肠道毒素,洛哌丁胺能减缓肠蠕动,匹维溴铵适用于肠易激综合征相关腹泻。
慢性肠炎需完善肠镜排查,感染性腹泻需针对性抗感染治疗,乳糜泻患者需严格无麸质饮食。
症状持续超过两周或伴随发热、血便时需及时消化内科就诊,日常记录饮食与排便情况有助于医生判断病因。