牙肉红肿可通过清洁控制、局部护理、药物治疗、专业治疗等方式改善。牙肉红肿通常由菌斑刺激、食物嵌塞、牙结石沉积、全身因素等原因引起。
每日早晚使用软毛牙刷采用巴氏刷牙法清洁牙齿与牙龈交界处,配合牙线清除邻面菌斑,减少细菌堆积对牙龈的持续刺激。
使用温盐水或复方氯己定含漱液辅助漱口,帮助减轻牙龈炎症,缓解红肿不适,注意含漱液不宜长期连续使用,症状缓解后可停止。
红肿明显时可遵医嘱服用甲硝唑、阿莫西林、布洛芬等药物,甲硝唑针对厌氧菌感染,阿莫西林覆盖需氧菌,布洛芬帮助止痛消肿,用药前需排除过敏史。
牙结石沉积引起的红肿需进行超声波洁治或龈下刮治,清除牙石与菌斑,若形成牙周脓肿则需切开引流,配合牙周基础治疗控制炎症进展。
日常注意均衡饮食,减少甜食与黏性食物摄入,多食新鲜蔬菜水果,戒烟限酒,定期每半年至一年进行口腔检查与洁治,有助于维护牙龈健康。